| | |
| kowal11 | 07.12.2019 00:07:13 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 43 #5316859
Od: 2018-12-4
| cześć, mam syna w wieku 17 lat i ostatnio mi opowiadał, że bardzo chciałby zacząć chodzić na siłownię. Powiedziałem Mu, że zgodzę się tylko wtedy jak będzie pod opieką doświadczonego trenera personalnego. Zastanawiam się z żoną na jaką siłownię Go wysłać, mieszkamy w Krakowie. Zastanawiam się nad wysłaniem mojego syna do Całodobowej siłowni City Fit, widziałem w internecie sporo pozytywnych opinii o tej siłowni, ludzie też piszą, że mają solidnych trenerów. Nie wiem tylko jakie mają podejście do takich młodych osób. Czy Wasze dzieci trenują w City Fit? Jeśli tak to napiszcie jak to wygląda. Dziki z góry, pozdrawiam. |
| | |
| Electra | 20.04.2024 09:57:52 |
 |
|
| | |
| Karla | 12.06.2020 13:25:20 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 68 #5475046
Od: 2019-4-9
| Podobno świetnie można sobie wyćwiczyć mięśnie na takiej trampolinie https://www.taniomania.pl/t/trampolina-3m . Mamy w domu nastolatka, ale jest trochę leniwy jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Pomyślałam, że kupię do ogrodu taki gadżet i sama też będę mogła sobie czasem poskakać  To chyba fajny pomysł na połączenie przyjemnego z pożytecznym? |
| | |
| Patkina | 07.07.2021 15:08:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 44 #7839536
Od: 2021-5-11
| Zależy co chcecie osiągnąć, jakie efekty was interesują. Ja stawiam głównie na cardio i też na dobrą diete. Specjalne hantle 2 kg sprawdzają sie w moim przypadku bardzo dobrze, wcale nie potrzebuje nic cięższego. No ale tak jak mówię, zależy co chcecie osiągnąć. |
| | |
| gg83 | 17.07.2021 23:22:10 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 152 #7842891
Od: 2021-1-4
| Myślę, że warto postawić na kształtowanie sylwetki. Tutaj https://fitrepublic.pl/najlepsze-cwiczenia-na-lydki-top-5-cwiczen-ktore-pozwola-wyrobic-lydki/ sobie koniecznie zerknijcie. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat ćwiczeń na łydki. Myślę, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć. Jest tam bowiem wiele cennych i praktycznych wskazówek, które mogą się przydać. |
| | |
| bella | 29.07.2021 13:19:42 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 107 #7846454
Od: 2019-1-5
| Mi się marzy taka domowa siłownia. ale ćwiczę w domu. Na https://valetta.pl/collections/sport zamówiłam sobie nawet ubrania sportowe. I przyznam szczerze że o wiele lepiej się cwiczy |
| | |
| Electra | 20.04.2024 09:57:52 |
|
|
