Hejka. Zastanawiam się czy by nie zacząć uprawiać jakiegoś sportu. Z racji, że za bardzo nie przepadam za ćwiczeniami to wybrałam bieganie. I tak jak szukałam ubrań wygodnych do biegania to natrafiłam na te stronę https://www.123koszulki.pl/koszulka-do-biegania-z-nadrukiem/ na której to można znaleźć bardzo fajne koszulki do biegania i to w dodatku z nadrukiem. Także jeśli chodzi o mnie to ja takich koszulek zamówię sobie kilka.
Aktywność fizyczna jest bardzo istotna. Szczególnie dzisiaj, gdy większość osób jest na home office. Mamy mniej ruchu, więc trzeba pomyśleć jak się trochę uaktywnić. Ja mam swoje stałe treningi, więc nie zauważyłam spadku kondycji. Po ćwiczeniach zawsze zjadam musli proteinowe https://onedaymore.pl/sklep/musli-proteinowe/ zamiast czekolady. Wcześniej przeważnie wrzucałam na ząb coś słodkiego.
A tak z ciekawości. Korzystacie z odzieży sportowej? Na przykład takiej tego typu https://maybella.pl/collections/odziez-sportowa Bo moim zdaniem o wiele wygodniej się w niej ćwiczy i akurat to jest dobra inwestycja
Warto na pewno zerknąć sobie tutaj https://kobiecystyl.pl/hip-dips-czym-sa-i-czy-mozna-sie-ich-pozbyc/. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat hip dips. Nie tylko dowiecie się co to jest, ale również w jaki sposób się można ich pozbyć. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie.
