Rozrywka dla wszystkich…

Niestety często tak jest, że stare kontuzje wracają :/ Ja jakoś 3 lata temu miałem naderwane ścięgno achillesa, niby kontuzja wyleczona, wszystko ok. Pół roku temu kontuzja wróciła, pojawił się ból i obrzęk. Byłem u ortopedy i zalecił mi iść na zabiegi rehabilitacyjne do Sport-Kliniki

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

Po tygodniu zabiegów odczuwam poprawę. Mam nadzieję, że wszystko będzie ok. A Wy jak sobie radzicie z nawracającymi kontuzjami?

Wiesz co, mi pomógł masaż. Kilka lat temu przytrafiła mi się kontuzja sportowa podczas treningu i od tej pory bóle kręgosłupa nawracały po każdym większym wysiłku, ale gdy od ponad roku -praktycznie codzienne-korzystam z poduszki masującej z ogrzewaniem nefrytowym, dolegliwości przestały nawracać. Myślę, że urządzenie i Tobie mogłoby pomów. Zamówiłem je z

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

w razie czego

Współczuję Ci bo, wiem jak męczące są tego typu kontuzje. Najlepiej dać organizmowi trochę czasu na regenerację.

Na kontuzje może się przydać balkonik aluminiowy z

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Ułatwia on chodzenie podczas kontuzji. W mojej rodzinie ten produkt bardzo się przydał, gdy moja babcia złamała udo.

Ja osobiście na wypadek kontuzji, polecam opatrunki z

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Również miałem powracające kontuzje i bardzo te opatrunki mi się przydały. Warto również je zawsze mieć przy sobie, gdy wychodzimy z domu.

na kontucje, jęczmień na oku czy chociażby zwykłego guza bardzo pomocny jest okład żelowy ciepło/zimno. Zabieram go nawet na urlop Zmniejsza stan zapalny, łagodzi obrzęki i stłuczenia, rozluźnia spięte mięśnie i stawy.

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

slonik pisze:

Czasami bagatelizujemy sobie poszczególne bóle. A potem okazuje się, że problem jest większy jak się spodziewaliśmy. Dlatego jak to mówię "lepiej dmuchać na zimne". Dlatego warto udać się do neurologa, czy ortopedy do Centrum Medycznego Gamma w Warszawie, przy ul. Bobrowiecka 8 i skorzystać fachowej konsultacji. W ten sposób będziecie mieć pewność co do swojego stanu zdrowia.

dokładnie, nie powinniśmy bagatelizować nawet drobnych kontuzji, trzeba się mocno obserwować i zawsze skonsultować się z lekarzem , w domu na szybką reakcję zawsze mam w zamrażalniku okład, który za pomocą ciepła lub zimna pomajavascript:wst_raz('','tekst'ga leczyć kontuzje i dolegliwości bólowe

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

Dorian pisze:

Współczuję Ci bo, wiem jak męczące są tego typu kontuzje. Najlepiej dać organizmowi trochę czasu na regenerację.

na kontuzje na kolano używałam Futuro comfort opaska na kolano



TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA