Posty: 1 #8387079
|
Też kiedyś myślałam, że tylko siłownia daje efekty, ale po zajęciach na reformerach zmieniłam zdanie. Czuję, że pracuje całe ciało, a przy okazji nie obciążam stawów. Nadal czasem chodzę na fitness, ale reformer daje mi więcej satysfakcji i lepsze samopoczucie.
_________________
Dlaczego zajęcia na reformerach zastąpiły mi tradycyjny klub fitness? |