Grupa: Użytkownik
Posty: 490 #8362437
Od: 2018-6-5
|
Dziewczyny, czy wiedziałyście, że Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach świetnie sprawdza się u osób, które czują się przytłoczone tradycyjną psychoterapią? To podejście daje realne poczucie sprawstwa i pozwala zauważyć postępy już od pierwszego spotkania. Dla mnie to była wielka ulga dowiedzieć się, że nie muszę być idealna, żeby zacząć czuć się lepiej. Macie jakieś własne doświadczenia z takimi krótkoterminowymi metodami wsparcia? |
