Ja staram się dużo ruszać, biegi, jazda na rowerze, pływanie. Regularne nieduże posiłki ( 5 razy dziennie) Unikam zawiesistych zup i sosów. Staram się odżywiać zdrowo. Ale gdy moja żona robi takie naleśniki
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
To robię sobie odstępstwo od diety. Wszak raz na jakiś czas trzeba się skusić na coś słodkiego. Sprobujcie sami, te naleśniki są rewelacyjne.
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
To robię sobie odstępstwo od diety. Wszak raz na jakiś czas trzeba się skusić na coś słodkiego. Sprobujcie sami, te naleśniki są rewelacyjne.