| Na zdrowie ! [VIDEO] |
| Ostatnio po całym dniu siedzenia przy biurku czuję, że kark i głowa zaczynają dawać w kość. Zamiast od razu brać tabletki przeciwbólowe, zajrzałam na https://rehab.pl/ i zobaczyłam, że mają konkretne propozycje krótkich ćwiczeń i prostych zmian w postawie, które można wprowadzić od ręki. To fajne, bo nie trzeba od razu umawiać wizyty u specjalisty, a i tak można poczuć ulgę. |